נושא המאמר: באילו בעיות רפואיות, יכול תרגול צ'י קונג לסייע

אם בעבר הייתם נדהמים לראות אנשים בכל הגילאים עומדים בפארקים ועושים תרגילי צ'י קונג, כיום בהחלט מדובר במראה שכיח מאוד אשר לא מפתיע אף אחד. תרגול צ'י קונג יכול לסייע לפתרון של לא מעט בעיות רפואיות, וזוהי הסיבה לכך שלא מעט אנשים בוחרים לפתוח את הבוקר שלהם עם תרגילי צ'י קונג. במאמר הבא נסביר לכם … להמשך קריאהנושא המאמר: באילו בעיות רפואיות, יכול תרגול צ'י קונג לסייע

שיעורי יוגה – בפרטי או בקבוצה

שיעורי יוגה - בפרטי או בקבוצה

שיעורי יוגה או באופן כללי שיעורי התעמלות, הם שיעורים אשר נמסרים שפורמטים שונים. יש את הרוב המוחלט של השיעורים אשר אלו נמסרים בצורה קבוצתית כאשר קבוצה גדולה של מתעמלים נמצאים יחד ומקבלים את ההדרכה של המורה. מנגד ישנה האפשרות של לימודים פרטניים אשר אלו נמסרים לתלמיד באופן יחידני של אחד על אחד. כלומר התלמיד נהנה … להמשך קריאהשיעורי יוגה – בפרטי או בקבוצה