נשימה בריאה בשיטת בוטייקו
הרוב המוחלט של בני האדם לא מודעים לעובדה שיש דבר כזה נשימה בריאה ונשימה לא בריאה. יתרה מכך, לאנשים...
קרא עוד »
יול 01, 2020
פוסט קורונה: דרכים יצירתיות להתאמן מהבית
תקופת הקורונה הוכיחה לכולנו שבהחלט ניתן להתאמן מהבית, וגם אם אין מנוי לחדר הכושר והסטודיו האהוב סגור,...
קרא עוד »
יול 01, 2020
מה חשוב לדעת על שבץ מוחי
שבץ מוחי הוא מצב שבו המוח לא מקבל מספיק חמצן - מה שמוביל לקרישי דם במוח, להתמוטטות של איברים שונים בגוף...
קרא עוד »
יול 01, 2020