תמיד ראשון - מגזין כושר וספורט

מאמרים נבחרים מהבלוג שלנו:

מולטי טריינר
כללי
gershon

למה חשוב לעסוק בספורט

המאמר באדיבות XWEAR ספורט הוא חלק בלתי נפרד מן העולם של האדם לפני התקדמות הטכנולוגיה והתפתחות התעשייה, כאשר הרבה מאוד דברים היו צריכים להיעשות עם

קרא עוד »
אומגה 3
כללי
gershon

סגולותיו של האומגה 3

התזונה של האדם היא כזו אשר חייבת להיות מגוונת על מנת לספק לגוף את כל אותם ערכים תזונתיים שחיוניים עבור התפקוד היעיל שלו. לא לחינם

קרא עוד »

האם פעילות גופנית קשורה להרטבת לילה? ד"ר קובי שגיא עונה