תמיד ראשון - מגזין כושר וספורט

מאמרים נבחרים מהבלוג שלנו:

איך להעלות את הבטחון העצמי?
כללי
gershon

איך להעלות את הבטחון העצמי?

כחלק מהמחויבות למסלול התואר שאתם עושים, עליכם לכתוב עבודת סמינריון מקיפה בנושא שבחרתם – ולהציג את תמצית הדברים שמצגת מקצועית שתועבר לעיני חבריכם לכיתה, נוסף

קרא עוד »
אוכל לכלבים
כללי
gershon

האם כל אוכל מתאים לכל כלב?

בעלי כלבים רבים סבורים שכל אוכל מתאים לכל כלב ואין כל חשיבות לבחירת המזון המיועד לכלב שלהם. לכן, חשוב להדגיש, לא כל אוכל מתאים לכל

קרא עוד »
פתרון לאכילה רגשית
כללי
gershon

החשיבות באכילה נכונה ובריאה

אל תתנו לגוף שלכם לקבל את האנרגיה שלו מאוכל מעובד שלא מטיב עמו. ישנה חשיבות אדירה באכילה של מזונות בריאים עתירי ויטמינים ומינרלים אם אתם

קרא עוד »

האם פעילות גופנית קשורה להרטבת לילה? ד"ר קובי שגיא עונה