אודות תמיד ראשון

תמיד ראשון – מגזין כושר וספורט

במגזין שלנו תמצאו מגוון מאמרים בנושאים של ספורט, תזונה, כושר גופני ממיטב המומחים. אנו נעזור לנו לנהל אורח חיים בריא יותר.

אנו מאמינים שלתזונה וכושר גופני יש השפעה משפעת וקריטית על בריאותינו ומזכירים לכם בכל עת לשים לב לאיתותיו של הגוף; לשתות המון מים בעיקר בימים חמים ולאכול בריא, אהה וספורט כמובן שרצוי בהתאם ליכולתכם הפיזית והגופנית.