איך לרכב על אופניים גם בחורף?

אם אתם אוהבים לרכב על אופניים אבל לא רוצים לוותר על החוויה בגלל החורף, זה אפשרי. אנשים שאוהבים לרכב על אופניים מספרים שזה לא דומה לשום חוויה אחרת. הסיבה? זו גם פעילות ספורטיבית שמיטיבה עם הכושר באופן כללי ומחזקת את שרירי הרגליים.

בנוסף, אתם גם יכולים לרכב בין שבילים מוריקים או שדות מה שמאפשר לכם לעשות טיול בטבע בצורה מושלמת.

כמובן שאם אתם רוכבים בכביש או בשטח אלו 2 חוויות שונות לחלוטין אבל כולן שייכות לרכיבה על אופניים דבר שאתם רוצים לעשות גם בחורף.

אז איך אפשר לרכב על אופניים גם בחורף? המשיכו לקרוא כדי לדעת.

איך לרכב על אופניים גם בחורף?

אם אתם רוצים לרכב על אופני שיכוך מלא גם בחורף, אתם קודם כל צריכים לדעת איפה אתם רוכבים. אם למשל אתם אוהבים לרכב בשטח בין השדות, אתם צריכים להיערך באופן שונה לאם אתם רוכבים בכביש. 

כמובן שיש את הדברים המקבילים. אתם צריכים להתלבש בבגדים חמים, לשים מעליכם מעיל גשם כדי שלא תירטבו במידה ויורד גשם. להירטב ולהמשיך לנסוע על האופניים זה לא מומלץ בכלל בגלל שזה מועד להצטננות. השילוב בין הרוח הקרה לגופכם הרטוב לא עושה טוב לגוף ואתם עלולים להצטנן. 

אולם מבחינת האופניים עצמם אתם צריכים להצטייד באופן שונה. כאשר מדובר ברכיבת שטח אתם צריכים לוודא שהצמיגים של האופניים לא ישנים מידי, אתם צריכים לוודא שהמסלול לא בוצי ושוקעני מגשם שירד בימים אחרונים ובאופן כללי לנסוע יותר בזהירות שכן הדרכים מחליקות ואתם עלולים ליפול ולהיפצע. 

אנחנו ממליצים גם ללבוש ערדליים כדי להגן על הרגליים מפני קור ושלוליות. 

 

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
אובדן כושר עבודה – האם אתם זכאים להחזר מס?
אנשים רבים רוכשים פוליסת ביטוח אובדן כושר עבודה, כי אין לדעת מה צופן לנו המחר. מדובר במקרים של אובדן...
קרא עוד »
מאי 09, 2021
אבקות חלבון
ספורטאים רבים, בפרט אנשים שמרימים משקולות או עובדים על פיתוח הגוף, נדרשים לצרוך חלבונים רבים על מנת...
קרא עוד »
ספט 09, 2019
טיפול בכאב
כאב אינו תופעה חדשה. למעשה, כאב הוא משהו שאנו מנסים להקל במשך מאות שנים. כאב מתרחש כאשר חיישני הגוף...
קרא עוד »
ספט 30, 2022