תמיד ראשון - מגזין כושר וספורט

מאמרים נבחרים מהבלוג שלנו:

תעודת נכה

תעודת נכה

אנשים רבים נוטים להתבלבל בין תעודת נכה לבין תו נכה לרכב. אך למעשה ישנו הבדל עצום בין תעודת נכה הניתנת על ידי המוסד לביטוח לאומי

קרא עוד »
כירופרקטיקה

כירופרקטיקה

הכירופרקטיקה התפתחה אי שם בארה"ב בסופה של המאה ה19 במטרה לשפר את תפקוד הגוף ולעזור לו להתמודד עם כאבים הנגרמים מבעיות בעמוד השדרה או מהשרירים.

קרא עוד »
הדברה בנתניה

הדברה בנתניה

מזיקים שונים יכולים לפקוד אותנו לאורך השנה כולה. חלקם מסוכנים יותר, חלקם פחות, דבר אחד בטוח – יש למגר את הבעיה בהקדם. אם אתם גרים

קרא עוד »

האם פעילות גופנית קשורה להרטבת לילה? ד"ר קובי שגיא עונה