טיפול בפציעות ספורט, כך תדעו לאן לפנות

פציעות ספורט הן תופעה שכיחה בעולם האתלטיקה. פציעות ספורט מטופלות לרוב במנוחה וקרח, אך יש צורך גובר בטיפולים יעילים יותר שיכולים לזרז את זמן ההחלמה. אנשים רבים סובלים מפציעות ספורט שעלולות לגרום לכאבים, דלקות ואפילו עיוותים. פציעות אלו אינן תמיד תוצאה של אירוע טראומטי, אלא מתנועה חוזרת ונשנית. טיפול בפציעות ספורט הוא נושא שכיח עבור ספורטאים ואנשים רבים המשתתפים בפעילויות פנאי. הטיפולים הנפוצים ביותר כוללים מנוחה, שקיות קרח, בגדי דחיסה ופיזיותרפיה.

עם זאת, ישנה מגמה מתהווה ברפואת הספורט להשתמש בטכנולוגיות רגנרטיביות לטיפול בפציעות אלו. טכנולוגיות אלו מכונות לעתים קרובות כטיפולים בתאי גזע או רפואה רגנרטיבית מכיוון שהן מסייעות לתקן נזקים לרקמות הנגרמים מפציעה כרונית על ידי גירוי תאי הגזע של הגוף עצמו להצמיח רקמה חדשה סביב מקום הפציעה.

פציעות נפוצות ואיך לטפל?

פציעות ספורט הן תופעה שכיחה ויכולה להיות בעלת השפעה משמעותית על ספורטאים. מטרת הטיפול של מכון טיפול נבון למשל, היא להפחית את הסיכון לפציעה חוזרת, להחזיר את התפקוד ולהימנע מסיבוכים. הסוגים הנפוצים ביותר של פציעות ספורט כוללים שברים, נקעים, מתיחות, חבלות וזעזוע מוח. ישנן אפשרויות טיפול רבות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור להפחית את הסיכון לפציעה חוזרת לאחר שהתרחשה פציעה. טיפולים אלו משתנים ביעילותם בהתאם לסוג הפציעה שנגרמה. שיטות הטיפול משתנות ביעילותן על סוג של פציעה, שלב הפציעה, וכוללות בדרך כלל שימוש בקרח, מתיחות, גיוסי מפרקים, עיסוי וגירוי חשמלי. קרח הוא הטיפול הנפוץ ביותר בשימוש לאחר פציעת ספורט חריפה. טיפול זה עוזר להקל על הכאב ולהפחית נפיחות. טיפול בקרח מתמקד בדרך כלל באזור או באזורים הפגועים למשך 10-20 דקות בכל פעם עבור כל שעתיים עוקבות עד 24 שעות ביממה. זה מאפשר זלוף רקמות רגיל אשר מפחית כאב וכן משפר את התפקוד במקרים מסוימים.