הליכונים מיועדים לשיפור הכושר ללא צורך בצעידה ברחובות או על מסלולים בפארקים, בזמן שנוח לכם. יש להם תפקיד חשוב בשמירה על כושר ושיפור הדימוי העצמי וגם בתור פעילות מהנה, ולכן כל תקלה מחייבת טיפול מהיר ומקצועי כדי שתוכלו לשוב לשגרת יומכם. הליכונים באתר https://treadmill.co.il/ נמצאים כמובן גם בחדרי כושר ומשרתים מתאמנים רבים ולכן גם הבעלים … להמשך קריאהמהם השלבים בבדיקת תקלות בהליכונים
כולנו יודעים כי אסתטיקה היא דבר חשוב, בעיקר כאשר היא משפיעה על המראה שלנו. החיוך שלנו משפיע רבות על הרושם הראשוני וכמובן שכולנו היינו רוצים חיוך מלא שיניים לבנות ובוהקות. במהלך שנים רבות אפשרות זאת לא הייתה קיימת כיוון שהמענה אותו סיפק רופא השיניים היה רפואי בלבד אך בשנים האחרונות ניתן לראות שינוי של ממש … להמשך קריאהציפוי לשיניים
קרע ברקמות פנימיות אשר שומרות על האיברים הפנימיים נקרא בקע. במצב כזה יש צורך לעבור ניתוח בקע אשר הולם את מצבו של המטופל. יש בקע שיכול להופיע באזור המפשעה וגם בקע שנובע מחולשה ברקמות של דופן הבטן. הסוגים הנפוצים של בקעים הם בקע מפשעתי, בקע טבורי, בקע אפיגסטרי ובקע פוסט ניתוחי. על בסיס מצבו של … להמשך קריאהסוגים של ניתוח בקעים
אחת הדילמות המעסיקות רבים היא האם לבחור בחברת סיעוד פרטית עבור יקיריהם או האם לבחור בשירותי סיעוד שמדינת ישראל מספקת לקשישים. כאן חשוב לנו לפתוח ולומר שחברות הסיעוד הפרטיות קיימות לא בכדי. נכון לשנת 2020 סיעוד פרטי זוכה לעדיפות גדולה יותר בהשוואה אל הסיעוד הציבורי וזאת משום היחס האישי והאמפטי אל האדם המבוגר, רמת המקצועיות … להמשך קריאהכל היתרונות של חברות סיעוד פרטיות
צריכה של אבקת חלבון מי גבינה תגביר את סינתזת החלבון בגוף שלכם בעשרות ואף מאות אחוזים יותר בהשוואה לאבקות אשר מבוססות על חומרי גלם אחרים. לא בכדי מדובר בסוג אבקת החלבון הנמכרת ביותר בעולם. ישנן חברות רבות שמייצרות אבקת חלבון שמבוססת על מי גבינה, וכל אחת עושה את זה בדרך שלה. האיכות של האבקות השונות … להמשך קריאהאבקת חלבון מי גבינה – מה מיוחד בה?
הרבה פעמים אנשים נוטים לחשוב ששימוש בסמים הוא דבר רע, בגלל ההתמכרות אליהם ובגלל העובדה שהם גורמים להתנהגות שלילית. אך יש לסמים תופעות שליליות נוספות, למשל, הם יכולים לגרום לתופעות נפשיות מאוד קשות כמו טראומה, אשר יכולות לשבש את שגרת החיים ואיכותם, גם אחרי שנגמלים מסמים במשך תקופה מסוימת. בין היתר, שימוש בסמים לאורך זמן … להמשך קריאהתופעות נפשיות כתוצאה משימוש בסמים
חיטוב הגוף נחשב ללא ספק לאחת המטרות המרכזיות ביותר בחייהם של לא מעט אנשים (קראו על חיטוב הגוף בשיטת ויברטק). אנשים רבים מוכנים לעבוד קשה על מנת לשמור על הגוף שלהם חזק וחטוב, היות והדבר חיוני על מנת להרגיש טוב יותר, להיראות טוב יותר וליהנות מתחושה נעימה ונינוחה יותר. ניתן היום למצוא לא מעט שיטות … להמשך קריאהחיטוב הגוף
כל מי שמתאמן או עוסק בספורט יודע מן הסתם עד כמה חשוב להשקיע בתזונה מתאימה ובאוכל מתאים ונכון. התזונה המתאימה היא זו שלמעשה מסייעת לגוף להפיק את מירב התועלת מהאימון. כי אדם שמתאמן עשוי להוריד ממשקלו בגלל שריר שמידלדל. זה לא מה שאנחנו באמת רוצים שיקרה. כל ספורטאי שואף לחזק את מסת השריר ואם להפחית … להמשך קריאהחטיפים מחלבון – עד כמה זה יעיל לאימונים?
ספורטאים, מקצועיים או חובבים, צריכים להקפיד ולשמור על הגוף שלהם אחרת הם יתקשו להתאמן, יתקשו להתחרות בצורה סדירה לאורך זמן. ספורטאי שמקפיד לשמור על הגוף שלו, יכול להתחרות לאורך שנים ארוכות, הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב ובוודאי הרבה יותר ממה שהיה נהוג בעבר. זו הסיבה שספורטאים מקצועיים ואפילו חובבים נעזרים באנשי מקצוע שונים, החל ממעסים, … להמשך קריאהאוסטאופתיה לספורטאים – חלק בלתי נפרד מהטיפול
אחד המרכיבים החשובים ביותר לגוף האדם, הוא סידן. מדובר במרכיב מאוד חיוני מאחר והוא נאגר בעצמות שלנו ועוזר לנו לבנות אותם ולשמר את המבנה שלהם. אם אנחנו נמצאים במצב של מחסור בסידן, מה שמכונה גם בריחת סידן, דבר שיכול להתרחש בסיטואציות ובגילאים שונים, אזי שהנזק לעצמות ולגוף יכול להיות משמעותי, ובא לידי ביטוי בצורות שונות, … להמשך קריאהאילו מזונות מכילים הכי הרבה סידן