נושא המאמר: באילו בעיות רפואיות, יכול תרגול צ'י קונג לסייע
אם בעבר הייתם נדהמים לראות אנשים בכל הגילאים עומדים בפארקים ועושים תרגילי צ'י קונג, כיום בהחלט מדובר...
קרא עוד »
נוב 03, 2019
שיעורי יוגה – בפרטי או בקבוצה
שיעורי יוגה או באופן כללי שיעורי התעמלות, הם שיעורים אשר נמסרים שפורמטים שונים. יש את הרוב המוחלט של...
קרא עוד »
נוב 03, 2019
איך להוציא לילד את האנרגיה עם פעילות ספורטיבית
ילדים אוהבים לרוץ ולשחק כמה שיותר. גם בעולם הסמרטפונים והגדג'טים, עדיין, ילדים יעדיפו את השחרור...
קרא עוד »
אוק 28, 2019
משחקי קליעה למטרה – משחק חשיבה ומוטוריקה מושלם
משחקי חשיבה ומוטוריקה חשובים במיוחד עבור ילדים בזמן התפתחותם ובמידה והם יהנו לשחק במשחק המפתח את...
קרא עוד »
אוק 24, 2019
כל מה שרציתם לדעת על יוגה
במכוני הכושר השונים אשר פרוסים בכל רחבי הארת אתם יכולים למצוא כיום לא מעט אפשרויות שונות של חוגים...
קרא עוד »
אוק 15, 2019
כואבת לכם הבטן? סיבות
כאב בטן זהו אחד הכאבים הנפוצים והמוכרים ביותר. נדמה כי אין אדם שלא סבל מכאב בטן בשלב זה או אחר. אז על פי...
קרא עוד »
אוק 05, 2019
שיטות להורדת שיער- יתרונות וחסרונות
זה לא משנה מתי התחלתם להוריד שיער בפעם הראשונה, זה גם לא משנה עם מה בחרתם להתחיל. אם סכין גילוח, שעווה,...
קרא עוד »
ספט 15, 2019
אבקות חלבון
ספורטאים רבים, בפרט אנשים שמרימים משקולות או עובדים על פיתוח הגוף, נדרשים לצרוך חלבונים רבים על מנת...
קרא עוד »
ספט 09, 2019
5 תרגילים מעולים לעבודה עם שק בולגרי
מעת לעת, אנחנו יכולים לראות מכשירים ומוצרים חדשים בהם ניתן לבצע פעילויות גופניות שונות. מדובר על...
קרא עוד »
אוג 27, 2019
דרכים לטיפול בדורבן ברגל
תופעה של דורבן ברגל כרוכה בהרבה כאב ומוגבלות. אך אין סיבה להשלים עם התופעה ולחיות אתה. כי יש מספר...
קרא עוד »
אוג 22, 2019