תמיד ראשון

אחד מכל אלף ילדים בגיל הרך צפוי לחלות בדלקת פרקים בילדים אשר צפויה לפגוע בתפקוד שלו ובאורח חייו. נהוג לחשוב שזוהי מחלה שדווקא מאפיינת את בני הגיל השלישי אך היא גם מופיעה בקרב פעוטות וילדים בגיל הרך וברוב המוחלט של המקרים נעלמת אחרי גיל חמש. דלקות פרקים בילדים הינן מחלות אוטואימונית שמה שלמעשה קורה הוא … להמשך קריאהטיפול בדלקות פרקים בילדים

בדיקת זרע יש לעשות במסגרת בירור מקיף בעקבות חוסר יכולת של בני זוג ליצור היריון. הבדיקה מתבצעת כבר בשלב הראשון בתהליך. הסיבה לכך פשוטה ונועדה לשלול בעיות פוריות אצל הגבר עצמו. תהליך הבדיקה קל הן מבחינה טכנית וגם מבחינת האבחון במעבדה. על הגבר להתנזר לפחות יומיים לפני בדיקת זרע. מרגע הגשת זרמת הזרע הנפלט ועד … להמשך קריאהמתי יש צורך לבצע בדיקת זרע?

להיפטר מהקעקוע שעל גופכם יש לכם קעקוע ואתם רוצים להיפטר ממנו? לא משנה מה הסיבה, כיום בזכות טכנולוגיה מפותחת אתם יכולים להיפטר מכל קעקוע שמעוטר על גופכם. בזכות לייזר מדויק החודר מתחת לעור הגלוי ומאתר את דיו הקעקוע כדי לפרק אותו – אתם יכולים להתהדר בגוף חלק ונקי מקעקועים שכבר לא רלוונטיים לחייכם. רוצים להתקעקע … להמשך קריאההסרת קעקועים – גם אתם יכולים

הגעתם למסקנה שאתם רוצים להתחיל להתאמן בבית. ההחלטה היא מדהימה אך אתם צריכים ציוד בסיסי בעבור האימון הביתי שלכם ולכן ישנם כמה דברים שאתם צריכים לדעת על טיב הציוד שאתם בוחרים לפני שאתם קונים אותו אליכם הביתה.  נתחיל במזרון לאימון הביתי. הנה כמה דגשים חשובים לגביו חפשו את המזרון שלא מחליק אין דבר נורא יותר … להמשך קריאהמזרוני אימון לבית – כמה דגשים חשובים

אימון בחדר כושר בבאר שבע יכול לשדרג כל אדם, שמעוניין לשפר את הבריאות הפיזית והמנטלית שלו. היום כבר ברור לכולם כי אימוני כושר קבועים, משפיעים באופן מיטבי על כל תחומי החיים. אם בעבר היה מדובר על נחתלם של הספורטאים בלבד, היום כמעט כולם עוסקים בספורט ברמה כזו או אחרת. למעשה, כל מי שמעוניין להרגיש טוב … להמשך קריאהאימון בחדר כושר בבאר שבע

דלקת בנרתיק יכולה להגרם כתוצאה מארבעה גורמים עיקריים: זיהום, שינויים הורמונליים, אלרגיה ומחלות אחרת. מחוללי הזיהום השכיחים ביותר הם מזהמים בקטריאליים, פטריית הקנדידה וטפיל. התסמינים הלא נעימים אשר נגרמים כתוצאה מדלקת בנרתיק הם: עקצוץ, כאבים ביחסי מין, הפרשות מרובות, תחושת צריבה ואי נוחות ועוד. דלקת בנרתיק יכולה לנבוע בשל חיי מין פעילים מאוד, הריון, נטילת … להמשך קריאה5 טיפים להתמודדות עם דלקות בנרתיק

דואתלון היא תחרות אשר מורכבת משני ענפי ספורט שונים: ריצה ורכיבה על אופניים. התחרות מתחילה בריצה ולאחר סיום הריצה יש קטע רכיבה על אופניים. בסוף התחרות שוב יש ריצה. על המקצים מתקיימים ברצף וללא עצירות. זמן התחרות מתחיל כאשר מזניקים את המתמודדים לריצה הראשונה ומסתיים בסיום הריצה השנייה. הזמן כולל גם את זמני החילוף. אם … להמשך קריאהאימון לדואתלון – מה משך תוכנית האימונים?

אם כבר ניסיתם להפחית מהמשקל שלכם באמצעות משטר דיאטה כזה או אחר, אתם בוודאי יודעים היטב שיש היום בשוק אינספור סוגים שונים של דיאטות. חדשות לבקרים מכבב בטלוויזיה או בעיתונים הידוען התורן שמצהיר קבל עם ועדה על הדיאטה החדשה והמהפכנית ששינתה את החיים שלו, ושאם רק תנסו את הדיאטה הזאת אתם תהיו רזים וחטובים כמו … להמשך קריאהמהי הרזייה בהתאמה אישית

כולנו מסתמכים על מקום העבודה שלנו ויודעים שהוא מספק לנו קודם כל יציבות כלכלית, אפשרות לפרנס את עצמנו ואת המשפחה שלנו בכבוד וגם אתגר מקצועי וסיפוק אישי בחיים שלנו. בדיוק בגלל זה אנחנו עושים הכל במקום העבודה ומוכנים להשקיע מאמץ אדיר בקידום עצמי כולל שעות נוספות ולקיחת אחריות על משימות שהן לאו דווקא בתחומי האחריות … להמשך קריאההמדריך לעובד: מה עושים במקרה של תאונת עבודה?

טיפול פסיכולוגי דינמי מתמקד ברגשות מטרידים הנובעים מאירועים כואבים מודחקים או בלתי פתורים. המטרה היא לספק תובנות לגבי מקור הרגשות המעכבים את התפקוד הבריא. מי צריך טיפול פסיכודינמי ולמה הוא המומלץ ביותר?! מהו טיפול פסיכולוגי דינמי  טיפול פסיכולוגי דינמי דומה לטיפול פסיכואנליטי בכך שהוא סוג מעמיק של טיפול בשיחות המבוסס על התיאוריות והעקרונות של הפסיכואנליזה.  … להמשך קריאהמהו טיפול פסיכולוגי דינמי